豆腐是一種非常健康的食物,有著豐富的蛋白質和鈣質,而且還有很多的營養價值。但是,有時候我們會買了太多的豆腐,或者是吃不完的豆腐,這時候就需要把它放在冰箱里保存。那么豆腐放冰箱里怎么處理呢?下面我總結了幾種處理方法。
1. 切塊后冷凍
如果你不是經常吃豆腐,建議將其切成塊狀,放在保鮮袋中,錫箔紙包好后冷凍。通常,豆腐可以堅持冷凍三個月。如果你需要用的時候,把豆腐塊放到冰箱里解凍即可。
2. 瀝干水分
如果豆腐含有過多的水分,那么在解凍時會導致豆腐變得稀爛,不容易烹飪。因此,冷藏之前需要將豆腐的水分盡可能的瀝干。只需用廚房紙巾輕輕地將豆腐表面紙巾吸干即可。這樣處理后,冰箱中的豆腐保持更好的形狀和口感。
3. 烹飪
露天的食物容易吸收細菌和異味,因此烹飪是處理冰箱中豆腐的另一種好方式。你可以做豆腐羹、豆腐湯、炸豆腐等等,所有這些都是將豆腐變成了完全不同的形式而不會浪費食物。
4. 炒豆腐
你也可以嘗試用冰箱中的豆腐來炒,讓其更加有口感。為了更好地炒豆腐,你需要先用廚房紙巾把豆腐表面的水份吸干,然后再將其切成小塊狀。熱鍋后加油,炒到豆腐塊表面金黃色,然后加入調料和蔬菜翻炒,這樣一道美味健康的炒豆腐就完成了。
總之,豆腐冰箱存放不用擔心,只需要正確的處理方法,能讓它更好的保持新鮮。您還能享受美味的豆腐菜肴,因此不需要浪費食物。